はい。リングフィットアドベンチャーが話題ですが僕はフィットボクシングです。
まずは脂肪を落とさないと筋トレしても変化が分かり辛いので、有酸素運動をする事にしました。
自分がどんなフォームでやってるのか気になったので定点カメラを置いてみました。
#フィットボクシング#ダイエット#ボクササイズ