この動画は、聴くだけで心地よく断捨離ができるアファメーションです。感謝を深め、執着を手放し、断捨離をして幸せな気持ちを育みます。
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単にリラクゼーション音楽や瞑想音楽を聞いてリラックスするだけではなく、心を整え、ストレスを低減し、自分自身を成長させていく自己啓発をするためにも、誘導瞑想は最適です。
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