たぶん産後うつ発動

たぶん産後うつ発動

こんち今日はあも着くなくて編み物もし なければ料理も作らないというただの 喋りいやあちょっとやばいねマジで親土日 来てくれるんですけどあの今日金曜日なん ですけどあちょっとやばいかもと思って 今日呼んだもんね本当にいややっぱ睡眠 大事だわてちむが働く予定のお店が決まり まして公開できるタイミングになったらま 動画でも話そうと思うんですけどま 打ち合わせというか面談というか行ってき たんですよ私なんかめっちゃすごいやる気 で本当に設定頑張るみたいなそういう マインドでまその面談みたいなしてていつ から働き始めるかとかま準備しなくちゃ いけないもの練習しなくちゃいけないもの とか色々そういう話をなんか詰めてまして 頑張んなくちゃいけないことがあるわけ ですよ私はそれを求めてたからいいのよで もうその面談中もやっとりましょうみたい な想像つくししょやる気満々スイッチだっ たんですよねそういうさ仕事の職場とかに 行くとなんかモチベっていうか早く働き たいというかなんかまこんな状況かだけど 結構ワクワクしてるんすよなんか頑張れる ものがあるっていうのも嬉しいしあの私が 結構最初の動画でいい影響力を使いたい みたいな言ったの覚えてますそれがやっと 体現できるなんかそういう感じで思ってて なんかめっちゃワクワクしてたんですね その面談までははいあの問題はこっからで 面談がね終わるまでめちゃめちゃやる気 満々でなんかそういう気持ちでいたのに あのその職場から家帰るまで歩いてきたん ですけどこれなんて言えばいいんだろうな あの働く日が来るわけじゃないですかもう すぐだというかなんかその実現するって いう風になった時になんかねか歩きながら 帰ってる時になんかすっごいいろんな感情 になってあんなめっちゃやる気満々だった のに不安っていうのが来たんですよ不安が あるっていうことは自信がないっていう ことだと思ってで私でなんかどういう不安 かっていう風に言うと2つあるんですけど まず1個は今の生活にま準備しなくちゃ いけないもの練習しなくちゃいけないもの が加わるわけじゃないですか私のキャパ的 に大丈夫かっていう不安がまず1個来て 効率よく物事を進められる方法が見つから ないというかどういう風に準備をする かっていう風になんか自分の中で スケジュールを考えてた時にもしかして私 って今で結構いっぱいいっぱいなんじゃな いっていう風になんか思っちゃってそこで まずなんか不安っていうのが込み上げてき たんですよねいやま結果あの私が頑張れば 全部解決するんですよこれもう1個の不安 っていうのがみんなからあの私がどう映っ てるかわかんないんですけど私 めちゃめちゃプレッシャーに弱いんですよ もうどんな仕事しようが人前たとうが全然 緊張しなそうだねとか言われるんですけど あの全く全くバーリスクの初日とかdj イベントの初日とか人前に立つってって いう行為がほとにプレッシャーなんすよね 慣れたら楽しいんです慣れたら楽しいん ですけど毎回その初日1日目っていうのが なんかもうこれでもかっていうぐらいお腹 が痛くなるぐらい緊張っていう言葉よりか は怖いって言葉の方が多分正しいと思うん ですけどなんかそういう気持ちになっ ちゃってあ私大丈夫かな成功するかな みたいなプレッシャーの不安みたいな なんかそういう感じになってると思うん ですけどこのプレッシャーを消す方法も もう簡単もう自分がもうプレッシャーを プレッシャーと感じないぐらいもう努力 することそれで自信をつつけることそうだ からもうこの結論って私が頑張れば全部 解決するんすよなんかもちろんね頑張るは 頑張るんだけどなんか結構なんか今で いっぱいいっぱいなんじゃないかっていう 分かりますなんかそういう不安がなんか 込み上げてきちゃってまそんなことを考え ながらテクテク歩いてるともうこの穏やか な生活も一旦終わりかみたいなうわじって 大変だわみたいな早く金曜日になってくれ 親来てくれみたいななんかそういう感じな んですけど今この瞬間ってマジで幸せなん だなみたいななん思っちゃって私はこの 幸せを維持するためというか継続するため にもま仕事を増やしてすごいそれも楽しみ で楽しみで仕方ないんだけど一旦終わ るっていうなんかこの寂しさ居の道に ライドオンするねみたいなあの全ては私の せいなんですけどはい私こんな自業自得な やつあんまり見たことない当初あの3年 から5年休む予定だったんですけどでも なんかそれは今でもま3年から5年は自分 がしっかり子供の面倒を見たいってのが あるんですよだけどさ私さ仕事も好きで今 でちょうどいいぐらいなのにここから仕事 を増やしてなんか育児をおろかにして しまう自分が出てしまわないかとかなんか もうそういう不安もなんか込み上げてき ちゃって昨日の帰り道はあのもう号泣し ながら歩いた ねあの私マタニティブルひどいっていうに 言じゃないですかでなんかそん時とかもま 外出てウォーキングとかできだけしてたん だけど妊娠中も号泣しながら歩いてたん ですよなんかそれの再来こ れってもしかして私35うつとか思っ ちゃってあんなにワクワクしててすごい やる気満々だったのにいざ現実身が帯びて きて自分の中で色々整理した時に私これ 行けるかっていう自分自身に対する不安 はあ来てしまったよねただその 解決するのは自分の努力次第なんですよ私 はもう私とこれからも戦わなくちゃいけ ないねそうだよね皆さん隣の芝は青く 見えるみたいな言葉あるじゃないですか隣 の芝見てる場合じゃないよあの自分の敵は 自分なんでマジで本当にでもさまさやる ことはさ明確でいいよねもうこれさリスト アップしたら育児子供のこと YouTube以外とかのま週1回入るか 入んないかぐらいなんで仕事とかあったら それもしっかり頑張る自分に余裕がある時 とかこういう風に撮影帰りに動画撮りたい とかっていう風に思ったらま趣がてら YouTubeを撮ってあとはここに 新しく働く場所に向けての準備とか練習と かしなくちゃいけないことがあるからそれ をただ頑張るのみただ自分自身の息抜きの 時間編み物とかそういうのを1回離れるの かまやりたくなった時にやればいいしねな ちょっとふと思ったんですよ等価交換って あるじゃないですか何か得れば何か失うで なんか私これ結構なんかガチであると思っ ててシャフル役止まらないねちょっとさ 画面外からで申し訳ないんですけど ちょっと語っていいすか新しいなこの スタイルそうでなんかあの皮肉なことに 失うものと得るものって結構なんか天秤だ なっていう風に思ってて何が言いたい かっていう風に言うと失うものが少ないと かリスクが少なければ少ないほど得られる ものも少ないっていう風になんか私生きて てなんか感じてるんですよ失うものが 多ければ多いほどリスクを取れば取るほど じゃないけどまもちろんねけけな部分も あるかもしんないけどでもやっぱその分得 られるものってめっちゃでかいっていう風 に思うんですよ気がつけばなんだろう なんか自分が得るものを考えるより失う方 を先なが私見ちゃってるんですよね次私は どれくらい失うんだろうみたいななんか もう失うものが全然ないとあんまり得る ものものもないなとかなんか思っちゃっ たりしてんのよで逆に失うものがでかけれ ばでかいほどヒリヒリはするけどけど 得れるものもでかいよねみたいなただそこ には必ず自分の頑張りが伴ってくるからさ 私今週あんまり寝れてなくて自分の時間を 作ろうっていう風に意識しすぎちゃって 寝るのが2時とか3時とかになっちゃった んですよでも子供起きるの大体6時なんで もう6時に起きたらなかなか寝ないんでだ からなんか睡眠時間3時間でお世話してで も子供の寝かしつけの時間にはなんか こっちも覚醒しちゃってるんすよ大体の ことって一旦寝ればねだいぶ解決すると いうかポジティブになるような気がするん ですよだから睡眠時間が今足りてなかった からこういう風になっちゃってるんじゃ ないかみたいな不安が今勝っているって いうことはやっぱ今週睡眠が足りてないん じゃないかっていう風になんか思ったんで 金曜日ですけど親呼んでますなんで私から 言いたい全国のお母さんマジで寝て ください本当に休もうねマジでいや私 軽々しく寝てくださいっていう風に言っ てるけどいざ寝るのって多分むずいよ パートナー息しろ案件とかあるじゃない ですか動画とかのね案件はなんか私あの 受けないつもりでいてて今はねこれがあの 裁判とか終わって本当にえぐイカつ学を 支払わなくてはならないっていう風になっ たらまもちろんあのきっと考えると思うん ですけどただあの今一旦はこんな状況でも 受けないでおこうっていう風になんか思っ てて案件全然やってとか再生いっぱい回す からみたいななんかコメントくれた人 多かったんですけどもう活動休止中って なんかもうテチがいないんでもう一般人 橋本さんとして動画を見てたんですけど やっぱね動画見る時の左上にこの動画には プロモーションが含まれていますっていう 文字を見るとなんか動画見る気うせんだよ ねすいません散々案件とかたくさんやらせ ていただいたんですけど休止することに よって見えるものがありましたもちろんね あのありがたいしもうさこのご時世さ やばい商品とかの方がないじゃんまそれ なりにいい商品であとは人が会うか合わ ないかとかだけっていう風にはま思うん ですけどただ私の中でYouTubeは 楽しくやりたいなんかもう数字とかお金と かにとらわれず趣味みたいな感じで楽しく やりたいお金を稼ぐのはちゃんと自分が 働く職場っていう風にこれはなんかやっぱ 自分の中で結構決めててそうなので案件と かねまYouTubeに限らずインスタと かもなんですけど今はね受けないようにし てるんすよねでもさ私も買ってみたよなん だっけなあの吸中ねあのinstagが こぞって紹介しているなあのサジだっけ 知ってますサジっていうあのインマが みんなPRしてるんですよだから私3本 ぐらい買ったかんねなか妊娠中も飲めます みたいな栄養たっぷりみたいな書かれてた からあそうなんだとか思ってなんポチっと しちゃいましたでもさやっぱ私はなんか すごい今まで案件とかが多かったタイプな んで何でも感でもなんか紹介してると なんか見てる側もうんっていう風になる じゃないですか休止中とかさ結構休んでた から買って良かったものとかあるんですよ なんかこのシャンプー良かったよとかそう いうのいつかやりたいなって風に思ってる んだけどでもさ私がやることによって本当 にないのに案件感とかステマ感みたいな なんか出 ない出るかだからなんか今はとりあえず 案件とかも受けずに一旦自分の力でできる ところまで頑張りたいなっていう風に思っ ててっていうのもリピートになりますけど まお金より大事なものってあるよねていう か私がみんなのケプアイドルになるみたい なそこの塾は本当になんかブれてないって いうか変わってないんで動画の再生数と 新しく働く職場とプロデュースしてる カラコンとアンバサダーしてるC社で とりあえず頑張っていきますただ自分が 爆発したら終わりなんでどうやったら爆発 しないかを考えながら全てのことを頑張ろ うっていう風に思うから動画見たらみんな も一緒に頑張ろうね意外とやっぱその自分 プレッシャーにやっぱ弱いなっていう風に 思ったというか年を重ねるにつれ弱くなっ てるなっていう風になんか思っちゃって こちらとか出てるKポップアイドルとかさ だ格闘家とかもすごいと思うわあの大集の 前でマジすごいと思う私そのライブみたい なものが本当に苦手なんですよその1回 みたいなバーリスクの初日もDJの初日も 緊張超えてもう怖くて不安不安不安不安 みたいなたくさん練習してもだよだから私 たまに直前とかに後悔するもんねあ私は なんでこんなプレッシャーがかかることを また自分にさせてしまってるんだみたいな 今回の復帰動画あるじゃないですかあの その前後マジで飯食えないからねでもさ でかい口叩いた手前秒速でなんか復帰する わけだしま環境も変わったし裁判もあるし みたいな全てを報告することが怖すぎて これ冗談抜きでなんか3日4日ぐらい本当 にねパイナップル2切れとかだったよそれ 痩せるわ真似しないでねでもまあまあまあ まあ人生でなかなかこういう風にヒリヒリ することってないんで人って何にヒリヒリ するかなんか変わってくると思うんです けど人前に立つとか表に出るとかの1回目 許されるのであれば消えてしまいたい ぐらい心臓がもうバクバクになるねもう ラスベガスのカジノとか言ってバカでどん 大金かけるよりもヒリヒリするんですよ いやでもいいよねこういうさヒリヒリする 経験ってなんかなかなかできないじゃない ですかなんか生きてるって感じでいいわで 私はいつもこういう風に不安な時とか 頑張んなきゃいけない時とかルセラフィム のアンチフラジャイルを聞くんですよ私は もろくない私はもっと上上へ行くもし落ち たってネバテたらテたらてたみたいな感じ でやっぱ強さを象徴してるんですようんで もねそれをもう聞きすぎて妊娠中からあの 昨日聞いても不安が勝ったわ生まれて 初めて生まれて初めて不安が勝ちました 神棚絶対になんか並べ方違うと思うんです けど京都の最強のエ切りあの安いコンピラ グでしたっけのなんか札並べて飾ってるん ですよあの昨日は特にあの安いコンピラグ にマジでお願いしたねこんな私を断ち切っ てくださいみたいなそんでなんかもうそこ からずっと考えてどうやったら育児と仕事 の両立がうまくいくのかどうやったら自分 がもうキャパ超えて爆発しないように できるかとかなんかそんなこと考えてたら もう朝迎えちゃっ て今日もういつぶりってぐらい何年ぶりで すかてぐらいであのオールで仕事行ってき ましたオールのくせに美事良かったわ 生まれた後に初めてサゴ打っぽくなったん ですよ不安が勝つみたいな果たしてこれが 3個うつっぽい感じなのかどうなのかも ちょ自分では分かってないんですけど今日 はさたっぷり寝ようと思うけどさ多分睡眠 って本当に大事だと思うなんか私マジで今 本当にあの宮脇さと4tしたいマジで 頑張ってる人とか努力してる人を見て自分 を洗脳するっていうか感化されるしかない よね何この動画弱音の動画わかんないん ですけどみんな私のこと強いっていう風に 言ってくれるしやっぱさ私も強くありたい わけよ自分がねただもう無双状態に強い時 とたまにこういう風に不安に駆られすぎて 強い鎧を着る時もまああるよね人間だもの ありますだからなんか今の私は居の道への カウントダウンみたいななんかすごい名 探偵粉なみたいになっちゃったんですけど なんかマジで今って幸せなんだなっていう か逆に今はさこうYouTube撮ったり 撮影とか行ったりするのが息抜きになって なんかいいぐらいっていうか本当にこの 幸せ守ろう抜きでいやマジで頑張ろう本当 に気合い入ったわそうあの寝てないとこれ の繰り返しなんでハフワはー不安いやでも もうやるしかないもうやるしかないんだ から解決くわあマジで頑張ろうマジで 頑張りたいけどああせこの幸せがみたいな これを繰り返しなんで頑張る前の解決策は 1つ寝るあの私もろくないんでマジでこの 体くるまで頑張るよ私マジ超人 バイタリティなんでまそんな感じですかね 今日はなんか強い鎧を抜いてみました私も 人間なんで不安とかあります努力のおしり みたいになっちゃって申しわけないけど ちょこれこれなんかマジでなんか努力の 売りみたいな感じになってるよね満足 できるように頑張って両立とか成功したら 多分もっと自分を好きになるでもっと自分 に自信つく頑張ろうこの幸せの維持を もっと上まで目さのは女まで ああやっぱ不安とか怖いとか色々あります けどでもやっぱそれを打破するのは自分な んで解決策はもう自分次第以上いや私さ この仕事めちゃめちゃ好きなのよまこの 仕事に限らずみんなそうだけどさ泣きたい 時に笑顔を作らなくちゃいけないって大変 だよ なんかあんまりこういうこと言うと媚び 言ってるみたいでちょっとやなんだけどで も言うよみんなの動画のコメントが本当に 私のビタミン剤になってますマジで ありがとうさらにブーストがかかるんで しっかり育児して仕事してキラキラ輝いて 私はそんな自分が好き だそんな自分になれるように頑張りますあ ちなみに今日あのこの撮影ねカラコの撮影 だったんですよあのこれ で新色なんでプリチーじゃない プリチーそそうまで発売はねもうちょっと 先なんだけどこれ結構なんかあのふありの カラコンとかでさけるとなんかたまに黒目 でかすぎみたいになるじゃんなんか白目の 余白がなくなるっていうかカラコンがでか すぎて浮くみたいな現象が私結構なんか稀 にあるんであのちゃんと白目の余白がある やつっていうのなんかちょっと小さめに 作りましたこれ結構ねお気に入り新しい やつでM

自分が余裕があるか、キャパ的に大丈夫かの確認は
・週に１回でもYouTubeを見ながら編み物をする時間があるか
・歩いてる時に音楽を聞いたりピクミンブルーム起動する余裕があるか
を基準にしてたのですが、気がつけばYouTubeを見る時間も編み物をする時間もなくなってれば、歩いてることすら忘れるくらい思考が先行して必死になってました。

おかげで子どもに作る予定のアンパンマンの帽子は全然進んでないし、ヒカルさんに渡す予定だった誕生日プレゼントの編み物は、いまだに未完成のままで渡せてません。

その分、何かを頑張ってたわけでもないような気がして、全ての物事に現実味が帯びた今、考えて、悩んで、不安になっての繰り返しだったんで
なんとかこの思考を打破するヒントが欲しくて藁に縋る思いで取った行動は、K-POPを見ることでもなく人に相談することでもなく復帰したての自分の動画を見返すことでした。

眩しいくらいにキラッキラしながら強い意思で物事語ってる自分を見て、2ヶ月前の私は「何が起きても私なら絶対に大丈夫」と自分を信じて疑わなかったなあ、もうやるしかねぇもんな、引き返せることでもないしな、マジで人生かかってるし、もう私だけの人生じゃないからな！！！
と、なぜか画面にいる私に気合い入れられましたわ

私の敵はいつまでも私だけど
辛い時に助けてくれるのも、案外自分だったりします。

次の動画は報告動画になります。
子どもが産まれて復帰、裁判理由で動画も再開、
全ての物事をタダで復帰しない女です🙋‍♀️

火事場の馬鹿力って言うのは、自分も仰天するほど案外すごいものです

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