高島彩ゴルフはじめました。#3
[音楽] 高島ゴルフ始めました高島さんはいこれ これこれうんそ合わせてちゃんとそこに 丸いのに合わせてこれはどうですかなんか 私の好きそうなこれことここが焼けづらい とあ絶対これがいいです私アルペン東京 だけ先に先発売あすごいマジ3ヶ月で 1003ヶ月で100切れますれるんです よね私もじゃこれにしますえもうそういう もんじゃないいやそういうもん ですあっと空振り2打目が空振り強力な スケットを呼びしておりますこの方です [拍手] どうぞ あさあ三村さんようこそいだきまあよう こそよこそいきましすいません そうなんですそうなんですようこそお越し いただきましたいえよろしくお願いします よしお願いしよろしいよろし願いますもう ね初めての初めてだったんです今が人生見 てました見てました見てました見てました どどうでした1軒目はね産むか立てたと 思うので2球目はねちょっとさっ最初より も大きい振りになってミスしてしまったん ですけどはいでもねグリップからちょっと アドレスグリップあと引き方とかちょっと 順序よくはい全くわらずにやりましたから ねはいアドレスグリップあと引き方とか 引き方もうこの3つがまず何かが分かり ませんなるほどなるほどじゃあちょっと 教えてもらってもいいですかはいお願いし ますお願いし ますじゃあね左手からグリップをちょっと やっていきたいなと思いますはい左手を上 に上げ ます上にあげます上に上げてええごめ なさいあのやってて四型です型なん大丈夫 あのま50型ってないんですって50型も 四重型なんですってあげて脇を閉めながら 下ろしていき ますで下ろして足開いてる結グリップを 握っていくんですけどグリップこう包む ように握った時にうんこのvこの足と瓶の ここにブジみたいなのがくると思うんです このV字が右の肩につくぐらいちょっと 深めにい右ていそうですねた右の傾くので いそこのVえで次に右手をはい横から添え てもらいます横から添えてちょっと下目 ですね親指の上に横から添いで握ります 親指を包む感じですかそうですねたら今度 はこのV字がこっちも右の肩を向くぐらい はいいいですねこのグリップが基本の グリップあなんかでもちょっと気持ちが 悪いかもわかる気持ち悪いのよこれでやる んですかそうなんですよそれをねは気持ち いいようにしちゃうと全然違うことなちゃ そううまくねこう握ってしまうと肘がこう 動いてしまったりとかするのでまゴルフの 動きとしては右の肘をこう曲げてバック スイングて引く時に曲げてで今度はこう 出す時打った後に左手をしっかり伸ばして いかなきゃいけないんですけどこの しっかり伸ばす時に上からこう脇を閉めて なかったら横から握ってしまったりすると 肘が出てしまあそうならないように ブロックしてあげるなるほどなんかすごい ちょっとキュってキュってこうキュって 思ったよりもグにっとこう内側に抜かされ てる感じですけどこれがいいですねこれが 大事はいこのグリップを覚えてもらうで あとは普通のノーマルだとオーバーラッ ピンググって言ってこの人足の上にこう 重ねてあげるのがオーバーラッピングって 言ってでちょっと女性だと腕力が少ないの でこい絡めるタイプ小指とあ絡める方がタ がインターロッキングってインター結構 女性に多いです私もやってますあで野球 やってる人とかは結構握りやすいのがこの 10フィンガーって全部握るくっつけずに 全部握るってうのがテフィンガーこれ3つ 一あるンフィンガーでもいいんですか もちろんです一応3つある中で結構女性が ま腕力ないし絡める方が密着度が高いの こう包むインターロッキングっていうの インターロッキングの方がなんかグっと力 が入る感じしますおしさねインター ロッキングですねインターロッキングです 私はインターロッキング女子でやり ましょうじゃあこれがもうあの基本の グリップでこれさえできていればスイング が自分が思うようなスイングがしやすく なるのでまずこのグリップを覚えてもらい ますはい はいあとは立ち方ないはい立方は一応じゃ ボールがここにあるまして構えていくん ですけどはいはいさっきのグリップをして でスタンスこの足の広さをスタンスって 言うんですけど自分の肩幅はい肩幅と同じ ぐらいの広さに広げるのをアイアンシッ このアイアンっていうヘッドだと肩幅 ぐらいでこれがドライバーってちょっと 大きいヘッドになると肩幅よりちょっと 大きい広さなんですけどこれアイアンなの で肩幅ぐらい広げていただきますどです かい幅ぐらいですか幅ぐらいこんな感じか なはいいいと思いますはい大体ですです これは肩幅より狭くても肩幅より広くても 自分が気持ちぐらいでいいですはいで次に 姿勢ですはい姿勢は少しお尻をちょっと 斜め上に突き上げるような感じそう です上に突き上げるような感じにして あげるとうまく肩甲骨が転しやすくなるの でこれがお尻が下に行くと体が回らなく なってしまうのであそうですねお尻は ちょっと上に突き上げるようなイメージで はいそうすると腰がしっかり回るし肩も 回るのでこのイメージのままあとは膝を 若干軽く曲げてあげるようにはい曲げ すぎると体が回らなくなるので少しだけで 大丈夫ですうんいい感じですねいい変わり ました変わりました自分でやった時とあの うん全然違います全然違うからすごく違和 感があもう全箇所にあります全箇所にあり ますねうんそれを覚えなきゃいけないね これがでも基本の姿勢になるってことです もんねこれが基本の姿勢になりこれになる のが毎回5分ぐらいかかりそうですよね そうだからその再現性がいかにできるかて ことですよねわかりましたこれがまず アドレスこれをすることによって今から スイングしていく時に肘が出てしまったり こう状態が起き上がったりっていうのはし づらくなるのでちょっとこのアドレスはま 基本的に覚えてもらえたらいいなと思い ですか大丈夫ですかとっても綺麗ですで今 はね なんとできてることがあって何も言わずに 最初からできてる素晴らしいことがあって このボールに対してこう合わせる時にこの クラブのヘッド頭がはいこ全部の面ついて おきたいんですけどこれがはいこういう風 に下がってしまうこういう風に頭がこう 浮いてしまったりこういう風に浮いて しまったりこう外が浮いてしまったりそう いう方も多いんですけどなんと最初から できていたええすごいなんと言われてない のにできているなんとできてたんです さすがすごい優しいももちゃん優それが もうすごいなと思ってありがとうござい ますこれはもうゴルフやっていく中で 飛ばしたいなとかって思ってもちょっと これ押さえつけたりしないようになるほど 続けてもらえたらいいなと思いましたさ さんもいつもそこ意識してるんですかして ないです全然してないです浮いたり浮か なかったり青き竿スタイルとかなんか言っ てそんなことやった分かってないです何の 話かわかでも本当にはいクラブって芯がま 言っちゃえばクラブの開閉うんこの開閉 さえなければここ全部芯として捉えられる んですけどそれをこう下げてしまったり 上げてしまったりしてしまうと自分から芯 をね狭めてしまうのでなそうならないどこ に当たってもいい状態に自分でこうこう まっすぐしといたそうですねていう風にし てあげると基本的に芯に当たりやすいよっ ていう風になりますで次に行きましょう はいおイングいいお変ですね組がいいです ねもうちょっとも襲わ生スイングいき ましょう はいスイングは体重移動と体の念々が とっても大事になりますはいはいまず ちょっと体の動きから覚えていきますはい お願いしますこれは家でもできる練習なの ではい大事ですちょっとやってもいはい さっきと同じような肩幅で開いてもらって でお尻を出すのも同じ膝を曲げるのも一緒 で構えてもらいますたらゴルフは体重度が 大事でこのまま動いてしまってもボールに 当たるだけ飛ばないのでボール遠くに 飛ばしてまカップインまでから全部自分の うんうんやることなので飛ばす必要がある のでまずこの右肩の位置に左肩を くっつけるぐ遠くに持っていきここにここ に持ってくんですねそうですおおすごい 勝手に体重度できてるすごいお綺麗じゃ ないですか本当うんであとはめちゃくちゃ 痛いです 色々足とか釣りそう分まず初めてねする からはいパキパキってあとはパキパキ言っ てるよ今パキパキってるパキパキ言ってる 大丈夫はい頑張りますさっきの位置に引い てもらって右方の位置左方今度はこちらが 目標方向に手を見るんですか手を遠くに 投げますポンおすごいあ綺麗だよこれが ゴルフの動きになりますうんこれ見えて ないこれセンスあるんじゃない右肩の位置 に左肩を持っていきます持ってきますそし たらこの手を遠くに投げます投げまおこれ がゴルフの動きにないい感じですかもう ちょっともう1回提供ベースでもう1回 ちょっといただいていいですかそげそう いいですね右方の位置に持ってきます泣け ますおいいじゃ綺麗綺麗いいいいですね 本当 はい高島彩生まれて初めてのドライバー です思ったより可愛いなんかかっこいい靴 が来たや買いますえ買います おおあご次にクラブを握っていくんです けどですねこっからでしクラブを握って まずボールツに素ぶりをしていただきたい んですけどでボールがある時にはいボー ルってこの芝生の上に乗っているのではい すりをする時 は少しだけでいいのでこの芝に触れて 欲しいんです あさっきの動きをしながら若干芝に触れて ほしいなので構えてお尻を出します グリップ気をつけ た右肩の位置に左肩を持っていきますたら 遠くに投げますって時に若干今みたいに すっとマットを触れて欲しいんで触れた方 がいいんですかボールの下に芝があって ボールだけを取っていくっていうのは とても難しく難しいあとやっぱゴルフ場 って傾斜があるので傾斜がある時にボール だけヒットするての難しいから常に芝ごと 持っていくっていう感覚だとこう下がって たり色んな時に全体的にボールにヒットし やすくなるのでちょっとそのイメージで 素振りをしてあげると同じイメージで ボールにヒットし やすい上から握る横から握るディスタンス の幅は肩幅ぐらいでお尻を上に出して軽く 膝を曲げますあとは右肩の位置に左肩をで 遠くにこれぐらいマットをする感じの イメージで実際ボールも打っていきます ああナしナしツやますいや すごいつぶりからやっていきましょう つぶりをやってもらいますはい1個ずつ ちょっと待ってくださいねまず握り方から でしたあ違う立ち方ち方からいや結構 難しいですねこれ代になると忘れちゃい ますから忘れちゃいますよこれでVを右肩 にしてこうでちょっと膝曲げるお尻を上に ねあげいいですね で右肩の位置に左肩を持っていきます持っ ていきます遠くに手を出しますいやいいよ いいですねいいスイングかっこいいよ最後 この痛い痛 痛いじゃあこの辺で終わりましょうか せっかくだから打ちましょうちましょう せっかくだから打ちましょう何回でもやり たいはいそうお尻を出してはいお尻を出し て うんいい綺麗綺麗だね 行ってき ます行ってき ます行ってきます すすぐ行ったこれはすごいすった驚き三浦 もに教わった第 スイング最初のスイング見てまっすぐ ほら2mまで上がってるうわまっすぐ まっすぐ すほらほらえボールがまっすぐ飛んでる い感ああすごいうわあすごいありがとう はいラウンドします行っちゃいます ラウンドしますっちゃいますえい今ので 838はいしっかり飛んで飛んでますね 飛んでます飛んでます飛んでるんですか8 飛んでますだって7番やんですえそうなん だ待って忘れないうちにいっぱいやりたい そうややった方がいいいやすごい今のどう でしたえもうあの私が驚きですうんボール 上がってましたもんね上がってたし えもうかなりオ今の毎回できたらもう切れ ちゃうなんならもうもっと目指したいも うんすごいなんか乗せ上手みみんなる すごいやる気になってきたいや今日今日の うちにこれが出るなんて思ってもいない1 発目で出た1発目でもうやになってき ちゃった 俺頑張れ頑張る自分がやになってきちゃっ てなんか帰りたくなってちゃっ た教え方がいいんですよ教え方いいです 先生センスがお尻あげていいですね そしてで持ってきますえいいですね持って きますえいいです ねいいですね驚きすぎるうわ好きになり そう同じほらまっすぐ飛んでまっすぐすえ すごいすごいえマジですかこれはすごい すごいゴルフてすごい体力使うスポーツな んだ出てきたプロ目すてたらいけるね 目指しちゃいますか目指しちゃうよやっ ちゃいますえそうい嬉しいい当たると 気持ちいいこんなにいいシト2級連続なん でも逆にえ教えるとこないと思うぐらい なった しもいいですねうんすごい綺麗シ綺麗そう スイングは綺麗本当ですかうんえどうし ましたどうしましたえ体力が体力が初めて ですからねすごいですねゴルフやってる人 ってこれ18ホール回ってるんですかって ですこれで5時間ゴルフするんですよ時間 ゴすごいですねあの結構年配の方もやり ますよやってますやってますやってますよ で歩くんですよずっと10kgぐらい歩く んですいやすごいい運動です ねうんナイスうんうんうんちょっと左が ダフったねうんでも全然問題ないですよ いいスイングですちょっとありがとう ございます上がってますね息がええ ちょっと直して入ります えメイクさんメイクさん直し入り [音楽] ますさあ移動してきましたけれどもこちら のフィッティングコーナーはどんな コーナーですかはいこちらなんですけども 楽場のえっと臨場感を味わえるような フィッティングルームの方になっており ますコースの方の設定であったりとかそう いうところも一応できるんへええすごい ですねこれモニター見ると外でやってる ような気分味わえるというそうで自分の 軌道がわかるってことですそうです見え ますへえ動が見えますよ自分のいや別に 正直言うと何にも見えなくてもいいですあ いやでもやっぱり飛んでる軌道が見えた方 がいいですよねやっぱ自分がねどこに向い てるかっていうのも分かっていかないと 実際コース行った時にやっぱ自分がどこ 向いてるか分からないで打ってしまうと カップインまでなかなかね時間かかって しまうのでそうちょっとでもだってこっち 打つのにちょっとでもこっち向いてたら こっち行っちゃうからねそう全然違って くるんで実際にちょっと打ってみて購入さ れたクラブをちょっとねはいあはいみたい これ購入されたクラブですねそうなんです よはいはいこっちの方がやっぱちょっと 軽い感じがしますねさっきのよりそうです ねはいはいクラブがさっきのクラブにより も優しくなっていてさっき7番や歌れたと 思うんですけど今回7番ってものがないん ですうんはいこの9番ユーティリティだっ て5番ユーティリティだっユーティリ ティってのがアイアン似たようなアイアン よりも大きいやったら優しくなってる クラブがいっぱい入っているなるほどこれ がだからゆこれ番7番番番ですね優しさ 満点なんでちょっと分からないんですけど もやってみやってみましょうそうですね これで打つの初めてですからねはいやって みましょうはい さあいよいよこの時がやってまいりました 自分のクラブで初めて打ち ます あ可愛いすいこういうの好きいいですねお 願いしますあああかわいい おお久しぶりに私この竹履きました けどあごさあいよいよ高島さんが自分の クラブ自分で購入したクラブで指をいたし ますいやどんな結果になるんでしょう か人生 いやうるさいうるさいいやでもねいつも こうやって煽ってきたこと本反省してます 私はそうはい各タレントさんに謝りたい そうです そうなんですここがなんか大事だなと思い ましたなんかさっきのとこの持った時の 真っすぐ感が違うんですよねま大きさもね 変わってくるいい向きですよこのぐらいで いいですかはいはい さあいよいよこの時がやってまいりました 自分のクラブで初めて打ちます ユーティリティの7番 とポカンと当たらなかった ああ飛距離15 yd初めての自分のクラブの方がうまく 打て ないちょっと煽りの悪かったかもしれない そうですねちょっとちょっと次1回もう1 回1回のはいはいはい今のはねどうでどう でしょうま多分あの状態が浮いているでも 浮いてるのはなんで浮くかって言うとま体 が緊張していたりとかこせっかく転する 素ぶりがあったんですけどその天のすりの 時より動きが硬くなっているのですり ぐらいこ遠くに飛ばす感覚ね手をそうだ 硬くなってるんですよ特に飛ばすってより も今引くような感覚になったので手が 飛ばすあそうだ何でしたっけ肩右肩の位置 に左肩を持ってって手を前に飛ばすよ前に 飛ばすて感じねオはい右肩の位置に左肩を 持ってっ て遠くに飛ばすおいい素ぶりうんいいです ねはいいい 感じさあどう ださあどこ ださあどこだお行ったぞナシすごいいい ですねうんいいですよもうあの息切れを 息切れです 74いいんじゃないですかちょっと左です けどうん全然問題ないですよ問題ないです これがどんなものなのかわかります当たっ たから良かったですねこれをもう何回も 繰り返しいそう ですうんうんうんうんいいんじゃないです かちょっとずつ動きがこう打った後の よろよろ感とかっていうのがなくなって しまりよくフィニッシュを迎えられてる 多分動きに慣れてきたのかなって感じなの で続けていただけるといいのかなて続け られますかいや結構体力の限界なんです けど某限界ですかなんかそこからかもしれ ない10スイングぐらいですよまだ私そこ からかもしれないここ体力ね 体力すごいなんかすごいいいですよねい どんどん良くなってますですかありがとう ございます本当ですよね本当です よいい感じいい感じ全然問題ないですこれ をねけてもらう続けていいちょっとね いっぱいボールを打つと疲れると思うので はい自宅でできるちょっと料理の合間 ちょっとできる練習をちょっと説明して いきたいなとあ嬉しいお願いし ますまずねこちょっと壁じゃないんです けど今日これは壁だと思ってやっていき ますはいこちらが目標方向ゴルフだと目標 方向だと思ってさっきとゴルフと同じ アドレスをしていきますアドレスをした後 に左手を背中に置きます右手だけの練習な んです けど右手の腹をこの壁に対してうまく押す イメージなんですけどこの押すっていうの が体がこう突っ込んでしまったらうまく 押せないし体が残ってしまってもうまく 両手つかないので手でペタッと全部両手が この壁につくような感じで振ってあげ るっていうのがすごく大事なのでこれ ちょっと覚えてもらうそれ実際に家壁だっ たら壁を押すんですかそうです壁をもう バンって押バ叩くぐらい叩いてもいいです かはい叩いても大丈夫です実際ちょっと はい へええっと構えぐらいにしてま右でて左手 はちょっとさよならしてもらいます さよならしてもらいますで手をパンにし てメンテンしてパンおいいですねおうまく 押せてる壁がなかったんで壁がないから ちょっとふわっとなってしまいますけど 片手のヒ全部つけてあげる押してあげる イメージ ですおいいですねすごい回りますね体がね 点がすごいあそうなんですねありがとう ございます佐野さんも良かった俺もこの辺 で終わるから肩がここうですか おいいですねいい押せてるおいいソです いい良かったこれをうちで練習するとはい ミート率まボールに当たる角度が安定する し肩が突っ込んだりとかそういうこれから 先悩むことをまず最初に抑えることが できるのでこれから上達してまいっぱい 練習チクってなった時にボールに対して体 でこう打ちに行こうとするんですけど絶対 にそういう機会が来てしまうんですけど それを普段からこう押すイメージがあれば 体が突っ込むていう動作がなくなるので これからスライスてこう右に回転っていう のを最初から抑えることができるからへ こと肩が当たっちゃいけないってことです かこうやって当たっちゃいけないいてこと 肩が突っ込んだりとかいそうたら手がつか ないですよね壁にああそう壁に手だけを うまくつけられるように壁がない時はもう 両手でいいんです両手で構えて 動かしてに [笑い] パン大丈夫全然大丈夫だけどそんだけ回っ てるのよ こっすごいでしょ見えてから まし後輩に殴ら れるすげえ 柔らかいパターはグリップの握る圧お良く なったえ入った おおえすごい才能あるんじゃない 安いえ買い [音楽] おお高島生まれて初めてのドライバーです
高島彩ゴルフはじめました。#3
前回、初めてのフィッティングを体験した高島彩。
三浦プロ指導のもと、正しいクラブの握り方やスイング姿勢など初心者に優しい内容から、自宅でできる練習方法など経験者にも役立つ情報が盛りだくさん！
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高島彩ゴルフはじめました。
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