【健求者 ～こだわりの元気食～】2024年7月24日（水）放送
馬車道 木村耳鼻咽喉科クリニック 院長
木村 至信 (しのぶ）医師
最近では、イヤホンを長時間使用することで、「耳鳴りがする」、若い方でも「聞こえが悪くなった気がする」などといった耳疲労を訴える人が増えているという。耳疲労を放っておくと、50代で健診結果が悪くなったり、75歳以上の約半数は難聴になると言われている。そんな耳疲労を回復させるためには「耳マッサージ」を継続する事が大切だという。そんな木村さんの元気食は『彩り野菜のごま油豆腐と納豆サラダ』
【ナレーター】貫地谷 しほり
【Theme Music】ウェルネス / KAZSIN
■番組サイト
https://www.tv-asahi.co.jp/kenkyusha/
#元気食 #研究者