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【材料(2人前)】
ご飯・・・2杯
鶏肉(むね)・・・150g
しいたけ・・・10g
玉ねぎ・・・1/2個
卵・・・3個
海苔・・・1/2枚
A: だし・・・3/5カップ
A: 砂糖・・・大さじ1
A: 味醂・・・大さじ1
A: 醤油・・・大さじ2
【手順】
(1) 鶏肉は、小さめのそぎ切りにする。しいたけはスライスする。
(2) 玉ねぎは、 縦に3等分に切ってから、3~4mm厚さに切る。
(3) ご飯は多少堅めに炊く。丼に平らに盛る。焼きのりを細かくちぎる。
(4) フライパンにAを入れて火にかける。
(5) 4が煮立ってきたら、鶏肉と玉ねぎとしいたけを入れて中火で7~8分間煮る。
(6) 卵をボウルに割り入れて溶いておく。
(7) 鶏肉に火が通ったら、鍋の中心から外側へ円を描くように回し入れる。
(8) 卵の周囲が固まりかけてきたら、ふたをする。
(9) ふたをずらして様子を見て、卵が半熟になったら火を止め、1~2分間蒸らす。
(10) 3のご飯の上に焼きのりをのせ、9の半量をのせる。もう1人分の丼も同様にする。
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