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【レッスン内容】
億劫に感じていたお家の片付けも、きっかけづくりで止まらなくなる！断捨離を一緒にしましょう！
捨てたら運気の上がるものをご紹介♡
引き寄せの法則についてもお話しております。
不要なもの、ガラクタ、お役目の終わっているもの、波動の低いものを手放して心身スッキリ！元気になりましょう！
痩せた！便秘が改善した！疲れなくなった！
体調が良くなった！毎日楽しい！
などなど♪嬉しいお声続々です！不思議な断捨離パワー！あなたも一緒に沢山願いを引き寄せちゃいましょう♡
＊レッスン開始はこちら
▶️01:26断捨離スタート
▶️06:37結果発表&クロージング
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【自己紹介】
こんにちは！ご視聴ありがとうございます✨
ヨガインストラクターMOMIです。
2020年現在、ヨガ歴は17年、指導歴は11年です。
26歳のときに顔面神経麻痺になり
“ストレス”というものがいかに
体に影響を与えるかを知りました。
入院中、毎日やっていたヨガ。
それまでのヨガと”捉え方”が全く変わり、
ヨガが心に作用することを体験✨
その事を沢山の方にお伝えしたいと思い、
すぐに免許を取得しフリーインストラクターに。
産休までの8年間は、ご縁に恵まれ、
スタジオの主宰、ホットヨガスタジオや
岩盤ヨガスタジオにて、
様々なレッスンを経験させて頂きました♡
ヨガはポーズを取ることだけではなく、
瞑想、呼吸、シャヴァーサナ、
そして体に触れること、生きることそのものが
ヨガということをお伝えしています♪
現在は二児の男子ママです。
産後は特に、オーラの浄化や
輝かせること、自分を好きになることを
メインとしてレッスンしております♪
皆さまがより積極的でハッピーな
毎日を過ごせますように✨
産後ダイエットについては、ブログをメインに綴ってます❤️宜しければどうぞ(^^)
・JYIA日本ヨガインストラクター協会認定指導者
・マタニティヨガインストラクター認定指導者
#ゴミの日のルーティン #引き寄せの法則 #断捨離
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