チャンネル登録、高評価よろしくお願いします。こちらから
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前回のトレーニング編に引き続き
マヨササイズのストレッチ編
こちらは打って変わって
かなり癒しでした。
でも伸びなきゃいけないところが
ぐいぐいっと伸びて気持ちいい時間でした。
お家にさ、ずっといて、家事したりご飯食べたりさ、
普通の生活してて使わない筋肉や伸ばさない筋が多いことに気づきました。
宝塚の時は
ダンスをする上で必要だったからストレッチやトレーニング、筋トレしてたけど、家事や子育てしてたら
必要かと言われれば、そんなことより生きていくことに必死！
てな具合だったけれど、
少し余裕ができて
今回体験して
使わなきゃ、使える状態にしておかなきゃ
人生損だ！！
と思いました。
皆様〜
綺麗な？健康な体を求めましょ〜
それにはまよササイズって、
まよ語録も飛び交うし（超前向き）
体も綺麗になるし、生徒さんいい方ばかりだし
うってつけでしたよ。
体験が500円と言うことなのでん物は試し！
受けてみてはいかがでしょうか？
オンラインもあるし、お教室もしてるみたい
詳細はこちら↓↓↓
https://coubic.com/mayosacise-mayosacise
オンラインに関しては体験が500円！ワンコインですって！！
きゃーーー
倉田あみ
よしもと興業所属、女優。
２００８年まで宝塚で男役。【銀河亜未】
高評価👍、チャンネル登録、コメントは とても励みになりますので、
是非是非よろしくお願いします。
第１弾「倉田あみ、YouTube開設してみます！」
第２弾「死ぬまでにやりたかったピアスをコロナ自粛中に思い立ちました！」 https://www.youtube.com/watch?v=mtzEY5wylvE
第３弾「起こされて困っているのがたまらない【チワワ】」
第４弾「寝かしつけられて寝ない犬【チワワ】かわいい」
第５弾「宝塚同期との極上のおこもり時間」
第６弾「１０年かけて選んだマカダミアナッツチョコレートTOP3」 https://www.youtube.com/watch?v=VGBO39F_rFg
第７弾「YouTubeチャンネルのオープニング作ってみます！」
第８弾「コストコのプレスンシールで実験だ！」
https://youtu.be/ZyiSllwvh-s
第９弾【イメチェン】ばっさり！４ヶ月ぶりの美容院で夏カットしました
第１０弾「ファーストピアス痛い痛い事件・・・痛みに弱い方は見ちゃだめよ。あと先端恐怖症のお方もね。」
第１１弾「【移住】熱海で山暮らしはじめました」
第１２弾「【開封・検証】ジンバルとハシルーーー」
第１３弾「引越し祝いで友達がとんでもないものを買ってくれました」
第１４弾「夏女、誕生日に語ります！42回目のbirthday 今までと感覚が違うんです。うんたらかんたら…」
第１５弾「宝塚時代の質問にお答えします！！！」
第１６弾「【夏カット】夏はやっぱりベリーショート」
https://www.youtube.com/watch?v=VLPbkCj0foE&feature=youtu.be
第１７弾「雨上がり、黒いアゲハ蝶お助け？奮闘記！」
第１８弾「夏の終わりに一差しいかが？根付、かんざし【フラパージュ®︎クリスタル】ハンドメイドクラフト」
第１９弾「ファーストピアスしてから４ヶ月。とうとう取ります！セカンドピアスへの道【Earrings】」
第２０弾「宝塚の観劇して参りました！【宝塚歌劇団星組】
第２１弾「【アバルト】愛車紹介します。ドライブ行く？？」
第２２弾「【Hair style】私のヘアセットルーティーンに必要なもの」
第２３弾「【玉手箱】武器！バズーカーに見えない？ブロワだってよ。」
第２４弾「チワワ】「子守りをかってでたら痛い目にあった！？ 愛犬 VS 3歳児 息子はぷりのこと大好きなんだけどね・・・」
第２５弾「ウェディングドレスにぴったり！花嫁さんが軽くて喜ぶ。大人洋風ブーケをご紹介します。」https://www.youtube.com/watch?v=vZq4Zmd2A8U&feature=youtu.be
第２６弾「【洗車】：ABARTH 595 洗車の極意教えていただきました！愛車アバルトがますます可愛く見えてきます。」
第２７弾【秋のカラーリング】まさかのパープルを入れるなんて！と同時にまたさらに切りました。ベリーベリーショート
第２８弾【薪ストーブ】準備編 小枝集めます。秋を感じるね。
第２９弾【薪ストーブ】のために薪割りしたよ。生まれて初めて薪割り。結構重労働。ダイエットになると思う。
https://www.youtube.com/watch?v=YYdl3aSmf7Q&feature=youtu.be
第３０弾【薪ストーブ】やっと火入れ！試しだき？超初心者すぎてビビりまくりのアッチョンブリケ
第３１弾 「【東京駅からのルーティーン】東京駅とハロウィン花束と私。」
第３２弾「【Let’s cook】寒い夜にはあら汁だ！伊東のブリと金目鯛を作り方聞きながら使って初めて作ってみるぞ。
第３３弾「【トリュフショコラ】濃厚なチョコレートが欲しくなる季節になってまいりました。https://www.youtube.com/watch?v=qQegD7kXfYA&feature=youtu.be
第３４弾「【ドライブする？】熱海with ABARTH 595」
第３５弾「【開封の儀】かわいい薪ストーブグッズ追加致しました。」
https://www.youtube.com/watch?v=3n6CWDhryD8&feature=youtu.be
第３６弾「薪棚で思わぬハプニング！！びっくりしすぎて固まったよ。」
第３７弾「寒い朝、薪ストーブがつくまで」
第３８弾「【体験】宝塚同期のマヨササイズ、レッスンを受けてみた！トレーニング編」
第３９弾「【体験】マヨササイズのストレッチクラスを体験しました！宝塚同期の天霧真世ちゃんの癒しの声！まよ語録！必見です」
インスタやツイッターもしています。
合わせてご覧下さいませませ！
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土屋ホーム銀座ショールームのYouTubeでナビゲーターをさせていただいております。
そちらも是非チェックしてくださいね。
◆住まいで暮らしを楽しむhttps://www.youtube.com/channel/UC3HpKqveeKpqOUXX30N15Zw
◆おうち時間を楽しむ！インテリア茶箱の魅力で素敵に暮らしを変える
◆旅カルチャー講座！行けるようになったらすぐ行きたい！新しいニューヨークを探して なかにしなおこさん
◆【ミュージカル3D紙芝居】蝉とバイオリン 劇団どろんこ座：日南田 淳子さん
◆【建築とアート】ご縁に感謝！一歩踏み込む勇気！暮らしを彩る建築士 心を豊かにする作家 一級建築士 長野孝浩さん
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