朝だ！生です旅サラダ 女優・和久井映見が鎌倉へ！人生初の生しらすに大満足！！ 字幕放送
2023年4月29日(土) 8:00 ～ 9:30
海外・国内の豪華な旅から、気軽な温泉旅や身近な日帰り旅まで…幅広い旅のスタイルを提案する情報番組。毎週素敵なゲストが登場！テーマ曲を新たに、３１年目に突入です！
番組公式サイト
◇番組内容１
【ゲストの旅】和久井映見が鎌倉～江ノ島でのんびりひとり旅。神社を訪れた後、鎌倉野菜をたっぷり使ったスープカレーに、可愛いジェラート専門店に立ち寄り、グルメ旅もしっかり満喫する。この日のお宿は、鎌倉の中心地から少し離れた場所にある古民家をフルリノベーションしたところ。ここでイタリアンをベースにした夕食をいただき、ゆっくりくつろぐ。
◇番組内容２
【ロコレコ！】月イチ放送の「ロコレコ！」はリポーターが各地のロコ（＝地元の人）を訪ね、町の魅力をレコメンド（＝オススメ）してもらうコーナー。伊原六花が山口県長門市で３人の“ロコレコさん”と出会い、オススメを教えてもらう。長門市が誇る高級食材フグに伊原も仰天！あまりにも贅沢な食べ方で堪能！
◇番組内容３
【発掘！ニッポン なかまる印】全国各地を訪れ、その土地の自慢や素晴らしい取り組みを発掘し、「なかまる印」として認定するコーナー！今回は北海道へ！新たなランドマークで魅力を発掘！こうご期待！！
◇番組内容４
【海外の旅】オーストラリアの南海岸に位置する離島、タスマニアを訪れる。ウェリントン山の展望台から島の自然と街を一望したら、歴史ある建物が今も残る街、リッチモンドへ。街を歩くと川にかかる石橋など、絵を描きたくなる光景が広がっている。野外マーケットではフードトラックで試食や新鮮な食材を見て回る。次に向かったのは、ウイスキーを作っているラーク蒸溜所。オーナーこだわりのウイスキーを試飲させてもらう。