今回は自主トレにおすすめの公園で一人でもできるチャイナステップを紹介しました！
是非みなさんもチャレンジしてみて下さい😊
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Youtubeを開設しました、バドミントン日本代表の奥原希望（のんちゃん）です🏸
このチャンネルでは、バドミントンの技術やトレーニング方法だけでなく
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2016年にリオオリンピック銅メダル獲得、2017年に世界選手権女子シングルスで優勝しました。
東京五輪では金メダルを目指しています！
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