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ギンガムチェックのシャツにベージュのニットを重ねたレイヤードスタイルにデニムを合わせたカジュアルコーディネートでダイエット雑誌「FYTTE(フィッテ)」1月号の表紙に登場した木村。誌面では、彼女の美の秘訣や食生活、産後ダイエットに迫った。
◆2児の母・木村佳乃、産後のダイエット術とは
2度の出産を経験し、現在は2児の母でもある木村。産後のダイエットを「母乳育児だったので、体重はそれほど気にしなくても戻ったのですが、ボディラインは難しかったですね」と振り返った。そして、骨盤矯正のケアを行ったといい「月に一度くらい先生のところに行って、あとは専用のバンドを巻いて寝るだけ」と実践した方法を紹介。木村自身「やっぱり女性にとって骨盤って大切!」とその効果を実感しているようで「内蔵が元の位置に戻って、腰まわりのラインもすっきりした気がします」と産後ダイエットの秘訣を明かした。
◆プロのダイエット教室で-3キロを目指す
今月号は「予約がとれないプロのダイエット教室」と題した特集を展開。樫木裕実氏のカーヴィープログラムや料理研究家の浜内千波氏のレシピを紹介する。その他、注目のココナッツオイルダイエットや、読者が話題の最新ダイエットに挑戦し、その効果を検証する。(modelpress編集部)
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