見せるだけ筋肉は、「理解できない」との発言が、小島瑠璃子さんからあったようですが、友人にも昔、「何の為に筋トレしてんの」って、散々言われました。 ただ、現在その友人は、ジムに行ってトレーニングしてます。笑 筋トレ人口が増え、筋肉がついている体が見慣れた世の中になれば、そのような人は少なくなるような気がします。 ジムスクワッドダイエットダンベルデッドリフトパワーリフティングフィジークベンチプレスボデイビル小島瑠璃子筋トレ筋肉筋肉トレーニング肉体改造