「筋膜リリースヨガ」のMiwa先生の1日1ポーズ動画！股関節リリース編♪
鍼灸師でもあり、ヨガインストラクター歴も15年以上。
「統合医療ヨガ」として、「ヨガ」と「東洋医学」と「西洋医学」を融合させた指導は大人気！
自分の手で股関節をリリースしていくので、ヨガ初心者の方でも簡単！
片方づつするので、リリースした方としていない方との違いにビックリ！
ヨガインストラクターの方も、クラスに活かせること間違いなし！
ブランケット、バスタオル、クッションのいずれかをご用意ください☆
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■Miwa先生のプロフィールと全国で開催されるヨガクラスのスケジュール
https://shop.yoga-gene.com/teacher/miwa/
■筋膜リリースヨガとは？
■Miwa先生がベースにしているヨガ専門学校「ヨガアカデミー大阪」
https://www.yoga-academy.jp/
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■年間100万人が見る、ヨガの総合情報サイト「ヨガジェネレーション」
https://www.yoga-gene.com/
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